กินพอดี ครบหมวดหมู่ชูสุขภาพ |
|
|
|
เขียนโดย Administrator
|
วันพฤหัสบดีที่ 16 ตุลาคม 2014 เวลา 09:57 น. |
|
การกินอาหารแค่พอดีกับความต้องการของร่างกายไม่มากเกินไปหรือน้อยเกินไป และกินทุกหมวดหมู่จะทำให้มีสุขภาพดีไม่อ้วน ลดโอกาสเกิดดรคหลายอย่าง และยังช่วยควบคุมโรคด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคเบาหวาน
|
คลิกที่ภาพเพื่อขยาย
|
แก้ไขล่าสุด ใน วันพฤหัสบดีที่ 16 ตุลาคม 2014 เวลา 10:17 น. |